Comment avoir de beaux ongles longs et comment en prendre soin ?

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Vous rêvez d'ongles beaux et longs ?
Voici quelques astuces pour les faire pousser plus rapidement et pour les chouchouter :
1. Adopter une alimentation à base de céréale complètes, d’oeufs, de viandes et de poissons, de produits laitiers, de noix, de fruits et de légumes verts pour une pousse plus rapide.
2. Bien limer ses ongles en faisant toujours des mouvements dans le même sens.
3. Entre vernis à ongles et faux ongles, faire des pauses pour laisser ses ongles respirer.
4. Faire une cure (de deux mois) de levure de bière pour renforcer ses ongles.
5. Hydrater l’ongle (en le massant) à l’aide d’un baume ou d’une huile végétale nourrissante (huile de ricin ou huile d’argan) pour nourrir et renforcer l’ongle.
6. Miser sur les soins adaptés pour augmenter le rythme de croissance de l’ongle.
7. Plonger ses ongles durant une dizaine de minutes dans un mélange d’huile d’olive tiède et d’huile essentielle de lavande.
8. Protéger ses ongles du froid.
9. Repousser avec délicatesse les cuticules après la douche ou le bain pour favoriser la pousse de l’ongle.
10. Utiliser des gants pour les travaux manuels ou lorsque les mains sont en contact avec des substances chimiques (produits d’entretien notamment).
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LONG NAILS

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