Les 5 Meilleurs EXERCICES de Calisthenics

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Added 2 days ago by admin

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Toujours pas de front lever, de planche ou de one arm handstand ?
Il est temps d’arrêter de t’entraîner comme si YouTube était ton coach perso.

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▬▬▬▬▬ TIME CODE ▬▬▬▬▬
00:00 Introduction
02:47 Exercice n°1
06:31 Exercice n°2
10:11 Exercice n°3
12:12 Exercice n°4
15:38 Exercice n°5