पाचन तंत्र का मुख्य रोग है कब्ज। आज बहुत बड़ी तादाद में लोग इस बीमारी से पीडि़त हैं। कई उपाय करने के बाद भी कुछ लोगों को इस बीमारी से छुटकारा नहीं मिल पाता। कब्ज होने के अनेक कारण होते हैं। कई बार नाभि के टल जाने पर भी कब्ज की शिकायत हो जाती है। जब तक नाभि टली है, तब तक कब्ज ठीक नहीं हो सकता। इसके लिए हमें सबसे पहले अपनी नाभि की जांच करवा लेनी चाहिए। अगर नाभि स्पंदन केंद से खिसक गई है, तो उसे टली नाभि कहते हैं। इसके सही जगह में आते ही कब्ज की परेशानी दूर हो जाती है। -कमर के बल लेटकर पेट की मालिश भी की जा सकती है। इसके लिए सरसों का तेल लेकर पेट पर लगाएं और नाभि स्पंदन जो ऊपर या साइड में सरक गया है, उस पर अंगूठे से दबाव डालते हुए नाभि केंद में लाने का प्रयास करें।
The main disease of the digestive system is constipation. Today a large number of people are suffering from this disease. Even after taking many measures, some people are not able to get rid of this disease. There are many reasons for constipation. Many times there is a complaint of constipation even after the navel is omitted. As long as the navel is obliterated, constipation cannot be cured. For this, we should first get our navel examined. If the navel pulsation has shifted from the center, then it is called tali navel. As soon as it comes in the right place, the problem of constipation goes away.
#NabhiTalneParKyaKarnaChahie
The main disease of the digestive system is constipation. Today a large number of people are suffering from this disease. Even after taking many measures, some people are not able to get rid of this disease. There are many reasons for constipation. Many times there is a complaint of constipation even after the navel is omitted. As long as the navel is obliterated, constipation cannot be cured. For this, we should first get our navel examined. If the navel pulsation has shifted from the center, then it is called tali navel. As soon as it comes in the right place, the problem of constipation goes away.
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